การออกกำลังกายจะไม่สมบูรณ์
หากไม่มีการฝึกด้วยน้ำหนัก
การฝึกน้ำหนักช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อซึ่งเพิ่มปริมาณ ดัมเบล พลังงานที่คุณเผาแม้ในขณะที่คุณพัก น่าเสียดายที่การไปโรงยิมสองครั้งต่อสัปดาห์อาจเป็นสิ่งที่หลายคนไม่สามารถทำได้โดยเฉพาะเมื่องานของพวกเขาต้องการให้พวกเขาอยู่ในออฟฟิศเป็นเวลาสิบสี่ชั่วโมงต่อวัน แน่นอนว่าทางเลือกที่ดีคือซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกายของคุณเองโดยเริ่มจากดัมเบลล์
ผู้คนจำนวนมากพบว่าตัวเองนิ่งงันเมื่อพวกเขาเริ่มมองหาดัมเบลล์ที่เหมาะสมสำหรับใช้ในบ้าน ตัวอย่างเช่นแบรนด์ใดเสนอทางเลือกที่ดีกว่า
Bowflex SelectTech dumbbells ดีกว่า Powerblock dumbbells หรือไม่? ดัมเบลมือสอง ดัมเบลแต่ละยี่ห้อให้ประโยชน์ที่แตกต่างกันและพวกเขาก็มีความพ่ายแพ้ อีกคำถามที่อาจทำให้คุณนึกไม่ออกก็คือ “ดัมเบลหกเหลี่ยมเหมาะสำหรับใช้ในบ้านหรือเป็นดัมเบลที่ปรับได้นั้นเป็นตัวเลือกที่ดีกว่าหรือไม่” พูดง่ายๆคือมีดัมเบลจำนวนมากเกินไปที่จะเลือกได้
-
หากคุณกำลังมองหาดัมเบลล์ที่ไม่ส่งเสียงดังให้ลองดัมเบลด้วยการเคลือบยูรีเทน
พวกเขารองรับดัมเบลล์เมื่อคุณวางพวกเขาลงบนพื้นทำให้ดัมเบล yorkพวกเขาไม่ส่งเสียงเมื่อใดก็ตามที่คุณเปลี่ยนจากดัมเบลหนึ่งคู่ไปเป็นอีกคน ดัมเบลที่สามารถปรับได้ซึ่งใช้แผ่นน้ำหนักเคลือบยูรีเทนสามารถปรับได้โดยไม่ต้องส่งเสียงดังกราวมากทำให้เป็นตัวเลือกที่ต้องการโดยผู้ที่อาศัยอยู่กับเพื่อนร่วมห้องที่ไม่สามารถส่งเสียงดัง
แน่นอนว่าการเคลือบยูรีเทนทำให้ดัมเบลเหล่านี้มีราคาแพงกว่าดังนั้นหากเสียงเล็กน้อยเป็นสิ่งที่คุณไม่รังเกียจที่จะทนแผ่นเหล็กจะให้การฝึกอบรมน้ำหนักเท่าเดิม แต่ไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม
Powerblock เป็นแบรนด์ยอดนิยมที่มีดัมเบลล์หลายประเภท พวกเขามีทั้งแผ่นเหล็กและแผ่นเคลือบยูรีเทน Powerblock ทำการตลาดแบรนด์ของพวกเขาในฐานะดัมเบลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดทั่วโลก ในตลาดพวกเขาเสนอการรับประกันที่ยาวนานที่สุดรายการหนึ่ง พวกเขาถูกกล่าวหาว่ายังเสนอชุดดัมเบลที่หนักที่สุดด้วยทำให้พวกเขาเป็นแบรนด์ที่ไปสู่การฝึกด้วยน้ำหนักอย่างหนัก แม้ว่าคุณจะซื้อ dumbbells แบบคงที่จาก ดัมเบล โลตัส Powerblock แต่ดัมเบลเหล่านี้สามารถขยายไปยังชุดที่หนักกว่าได้เพราะติดตั้งค่าเผื่อพิเศษสำหรับแผ่นน้ำหนักเพิ่มเติม
ดัมเบลล์เคลือบยูรีเทนของ Powerblock มีรับประกันตลอดอายุการใช้งาน
- การรับประกันทำให้การซื้อนั้นคุ้มค่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะดัมเบลยูรีเทนมีราคาสูงกว่าเหล็กแผ่นทั่วไป อีกสิ่งหนึ่งที่ทำให้ดัมเบล Powerblock ดัมเบล กระชับต้นแขน ยูรีเทนคุ้มค่ากับราคาคือความจริงที่ว่าชิ้นส่วนอะไหล่และเพลทของพวกเขามีความทนทานมากขึ้นเนื่องจากมีความยืดหยุ่นที่เพิ่มขึ้น เนื่องจากความสามารถของหมุดและแผ่นเคลือบยูรีเทนทำให้งอได้จึงสามารถรับแรงกดได้มากกว่าซึ่งแตกต่างจากดัมเบลล์เหล็กธรรมดา การเคลือบยูรีเทนยังทำให้ดัมเบลล์มีผิวที่น่าดึงดูดทำให้พวกมันดูน่าสนใจกว่าชุดดัมเบลล์ธรรมดา
มีแบรนด์อื่น ๆ เช่น Bowflex SelectTech และ Cap Barbell ที่มีตัวเลือกดัมเบลและบาร์เบลล์ที่ยอดเยี่ยม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าก่อนที่คุณจะตัดสินใจใช้ดัมเบลประเภทหนึ่งคุณได้ทำความคุ้นเคยกับดัมเบลประเภทต่างๆ